Se découvrir, s’enrichir, se développer, se réinventer… VIVRE !

Vous souhaitez :

  • retrouver un nouvel élan de vie qui vous stimule, vous donne des ailes et vous face rayonner
  • sortir de la spirale des pensées négatives, des peurs, des comportements automatiques limitants
  • découvrir et mettre en oeuvre votre véritable potentiel, vos capacités inexploitées, vos talents en sommeil
  • gagner en estime de vous même, en confiance pour vous réaliser dans une voie qui vous ressemble
  • transformer vos rêves en projet concret et réalisable
  • gagner en stabilité, maîtriser vos émotions pour vivre les épreuves avec recul et sérénité et trouver des réponses créatives au défit du quotidien
  • communiquer avec aisance et authenticité pour nourrir et vous nourrir de relations personnelles, familiales et professionnelles épanouissantes
  • cultiver la douceur, la joie, l’amour et l’audace dans votre vie
  • vous sentir pleinement vivant, joyeux, créatif et heureux de savourer la vie…

Je vous accompagne, homme ou femme, jeune ou moins jeune, en individuel, en couple ou en groupe selon vos besoins, votre budget, votre disponibilité, et vous amène à vous découvrir, vous enrichir, vous développer, vous réinventer au plan personnel et ou professionnel.

Mon approche holistique éveille, développe, renforce les ressources de chacun sur les 4 dimensions indissociables de son être : corporelle, émotionnelle, mentale, et spirituelle.  Mes propositions varient selon le thème de travail et les objectifs pédagogiques. Alternativement ou bien en synergie j’utilise plusieurs approches complémentaires :

  • le mouvement, la marche, la voix, la respiration,
  • l’écriture,
  • le dessin, la peinture, le collage,
  • les explorations dans la nature (chemins de montagne, forêt, rivière…)
  • des processus symboliques (simulations, improvisations, cartes…)

L’objectif est de stimuler toutes les facettes de votre personnalité, d’enrichir votre créativité, de facilité le lâcher prise et le courage d’oser !

Je vous invite à découvrir :