La pensée positive : notre GPS intérieur

carte

 «  Mon cerveau ? C’est mon second organe préféré ». Woody Allen

La banalisation progressive de la pensée positive présentée comme une simple croyance, une baguette magique, voire une manipulation pour nous faire avaler tout et n’importe quoi, nous amène à ne plus y prêter l’attention quelle mérite.

Ainsi, de récents travaux ont montré que notre cerveau est doté d’un système de navigation incroyablement élaboré, qui nous guide comme le GPS de nos téléphones et de nos voitures d’un endroit à un autre.

Dans la vie de tous les jours cela revient à dire que nous évoluons sous la direction de ce GPS interne : notre cerveau.

Si nous ne possédons pas de GPS dans notre voiture, nous savons au moins comment cela fonctionne. Il suffit d’enregistrer dans ce petit ordinateur l’adresse exacte de notre destination et comme par miracle une voix ou un écran nous indique la direction à prendre pour nous rendre exactement à l’endroit indiqué.

Il ne nous viendrait pas à l’idée d’entrer dans ce GPS (auto) l’adresse d’un point où nous ne voulons pas nous rendre car immanquablement la direction qui nous serait indiquée serait celle où nous ne souhaitons pas aller !

Et bien notre cerveau fonctionne aussi comme cet ordinateur. Donnons-lui la bonne adresse et en fidèle serviteur, il nous guide dans la bonne direction.

Mais attention la formulation de notre demande doit être claire et positive. Nous y voilà : retour à la pensée positive !

Quand quelque chose ne nous convient pas, concentrons nous sur ce que nous voulons (rester calme, trouver la solution à, avoir du temps pour, s’affirmer dans telle situation…) et non pas sur ce que nous redoutons ou souhaitons éviter.

Ainsi notre cerveau cherchera et trouvera dans la multitude de nos circuits internes celui qui nous mettra sur la bonne voie : l’attitude adaptée, les mots adéquates, la stratégie la plus efficace…)

 

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *